Em alusão ao Dia Mundial contra o Câncer, celebrado em 4 de fevereiro, a oncologista Dra. Nayarah Xavier, de Patos (PB), destacou a importância de hábitos saudáveis e da detecção precoce para combater a doença, que continua sendo uma das principais causas de morte no mundo.
Para a médica, uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e alimentos integrais, somada à prática regular de atividades físicas, é fundamental na prevenção de diversos tipos de câncer. Ela também ressaltou a necessidade de abandonar hábitos nocivos, como o tabagismo e o consumo excessivo de bebidas alcoólicas, considerados fatores de alto risco.
Além das mudanças no estilo de vida, Dra. Nayarah reforçou a importância dos exames preventivos. ““O diagnóstico precoce pode fazer toda a diferença no tratamento e na qualidade de vida dos pacientes”, explicou.
Outro ponto destacado pela oncologista foi a necessidade de cuidados com a exposição ao sol. Ela orienta o uso diário de protetor solar e medidas de proteção contra os raios ultravioleta.
Dra. Nayarah finalizou com uma mensagem de conscientização: “Pequenas atitudes no dia a dia podem salvar vidas. O Dia Mundial contra o Câncer nos lembra da importância de cuidarmos da nossa saúde e incentivarmos aqueles ao nosso redor a fazerem o mesmo.”
Blog do Jordan Bezerra
Com informações de Patos Online
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